片尾时，dan倒立空中吊着吊环时，Scot问道,"Where are you,When time is it,What are you",dan said:"Here,Now,The Moment"。主人公是进入到了正念中，能够脚踏实地的活在当下，并享受每个时刻。
回想起上的正念课，老师对正念的定义是，mindfulness--pay full attention at present with curiosity and generosity，即用好奇和包容的心全然地活在当下。
而这也是，这部影片一直像我们在传递的概念。
全然地活在当下，清空我们的大脑，用心去看每一时刻发生的变化。
在了解这个概念，并且真正在生活中实行后，发现自己就会被强大的习惯引导着，对外界的刺激直接作出反应，跳过觉察，思考，回应等，常常脑袋充斥着各种想法，把幻觉放到生活上。我们都太着急，太急着想抓住什么，来填满内心的空虚。我们常被欲望控制着，以为快乐总是在远方，只有达到目标后，成功后，完成既定任务后，我们才能快乐。而现在只能马不停蹄地逼着自己尽快完成任务，但这样的着急，却让我们麻痹住我们的很多感官，让我们掉入情绪的大坑中。
如同《遇见未知的自己》书中写道

谦卑、怜悯他人、舍弃自我、接受真实的自己、专注、放下功利心获得真正心灵自由、战胜骄傲、战胜内在恐惧、脱离邪情私欲
既能处尊贵，又能处卑贱，即战胜环境。
免除别人的债，等于免了自己的债。
别人问你要钱包，把衣服也送给他，这叫怜悯，良善，等同于别人打你一耳光，把另一侧脸给他打。
为你的仇敌祝福，就等于把炭头堆在他头上。
这才是真正的良善和恩慈。

1.扔掉你大脑中的垃圾，那些你不需要的东西
2.抛开那些杂念，就是此时，此地
3.你沉迷过去，沾沾自喜，你没有活在当下
4.愤怒，仇恨，暴力，金钱，它们不是万恶之源，恐惧才是。
5.最不容易被人爱上的人，通常最需要被爱。
知识和智慧不同，智慧需要去实践。
6.从来都不可能没有事情发生，从来都没有平凡的时刻。
7.世上没有最好，同样的，你也不会比谁更差。
8.每个行为都有自己的乐趣和代价。理解到这一点，战士就会务实且对自己的行为尽责。
9.死亡并不可悲，可悲的是，大多数人从来就没活过。

一直很想看这部影片，今天终于如愿。
它也一步步引导我，让我理清许多我自身的问题。
我也是一直对这个世界淡漠，认为无从寻找快乐，做事也抱着无所谓的态度甚至不知道自己要什么喜欢什么，日子就这样一天天过。
当下的专注，每寸肌肤、每个毛孔都在感受融于万物的喜悦，体验生命真正的美妙之处。这就是旅程中的快乐。抛开所有过去、将来的，抛去所有担心的、想要的，单纯的享受这一刻的自我，相信生命的真意在于万物同一体的喜悦，相信真我在此刻无所不能，结果就是如此。
一旦你超越了修炼,集中心思尽最大的努力,却对结果没有执念,那时你就会了解和平勇士之道.
放下心中的杂念，那些情绪、那些恐惧、那些漂浮在脑海里的声音都让它去。静静地聆听自己内心的声音，它会告诉你所有的。

和平战士：逻辑严谨！懂得的人懂得欣赏
转载请注明网址: https://www.sibinter.cn/555/kandianying-11303.html