作为近年不幸罹患焦虑症的个体，虽然对躁狂症的感觉没有体会，但同为精神层面的事情，对人的精神世界很感兴趣，也看了不少书，那种病痛中的挣扎和恐惧，觉得拍得真好，让人不自觉看哭了。遗憾的是，看到评论，才知道这个世界上有那么多人需要科普，对精神障碍完全不知或者仅用自己的一知半解去揣测和臆断，对别人去武断地评价，说明我们这个世界的文明程度还多么有限。首先要说的，无论躁狂、抑郁、分裂、嗜睡、焦虑，这些全是疾病，是不会凭借自己的意志和认知而能痊愈的。在这部电影里，宁子的认知没有问题
影片中所呈现的“爱”并不是纯洁的、浓烈的、与性有关的、亲密的、甜蜜的、狭义的“爱情”，比起普通的情侣关系，两人更像是生病状态下的朋友，两人可能不需要浓烈的爱，即使生活三年两人也甚至没有对对方的深刻的理解与了解，影片中也没有呈现两人有好好的沟通。我感觉，宁子需要津奈木的理解以及崩溃时的小小的支撑，“还有一个人存在我身边”，而津奈木给我的感觉是当他看到躁郁的痛哭的发疯的宁子时，好像自己的痛苦通过宁子的痛苦也得到缓解和释放，所以他并没有离开糟糕的宁子
宁子和津奈木、是红色和蓝色。
虹色、绀色。人们也是如此。
血液是红的，人与生俱来流淌的热情、喜爱，是红色的。
抑郁是蓝色的，冷静、理智，疏离感，是蓝色的。
在社会的过程中，身体里无数的红蓝因子在厮杀争斗，你死我活的过程，决定一天的「状态」。
所以宁子和津奈木，也不过都是24小时中的你我。
崩溃太常见，得不到他人理解太常见，惧怕交往维持关系太常见，厌恶虚假太常见。
只是用病痛的方式来放大化「宁子」，但其实我们都或多或少是「宁子」啊。
看之前朋友与我说这部十分抑郁
我们都在寻找一个理解
但归咎于个体差异过于巨大
可能这一生也找不到那个人。
比起女主，我们自我伪装的等级更高
我们症状更浅，病的更深。
而看穿真实社会的面具，需要费尽太多精力
酒后的情绪，也只会沦为笑柄。
太累了吧，活着。
最后，
祝我自己
也祝可以从这部电影里找到什么的你们，
在这个人生中获得愿意一位真正了解，或者是想要了解你的人
结尾简直颠覆评分电影刚开始我一度想给2星 因为开始女主性格太讨厌还对苏打不好 但是后面她太可爱了
一些有点隐蔽的小细节：
1. 闹钟：
宁子的床边有很多不同款式的闹钟，这是她努力与抑郁带来的嗜睡症状缠斗的证明。虽然斗争并没有成效。她在电话里面对姐姐的无情指责回应的那一句“我有在努力了”，何其辛酸。正常按点起床，于常人而言轻而易举，但对于宁子则不然。正如活着这件事。“我觉得活着本身，已经让人心力交瘁了”。
2.妈妈：
宁子的妈妈也有抑郁症，且在宁子很小的时候就自杀了。这一点没有明说，只有暗示。从姐姐与宁子的对话中，可以看出姐姐似乎承担起了妈妈般的角色
只有爱能让我生存：我觉得蛮正能量的
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