整部电影揭示了两个更古不变的原理：
1、人只有走出去，才会发生改变。一子是一个32岁的老处女，也是一个32岁的女屌丝。从一子的生活状态我们也可以得出一子这30多年的生命基本上一直没有和社会发生太多的联系。如果不是一子搬出去住，估计36岁的一子会和32岁的她是一个状态。正是因为搬出去住，一子学会了一定的自理能力。一子也遇到了渣男，让她接触了打拳，这些都使她的人生发生了改变。
2、努力不一定能直接得到你想要的结果，但必然会让你有所收获。一子打拳为了让自己的人生更加有意义

随着片尾曲的响起，我发呆了好久，这样的心灵鸡汤一点也不好喝，反而有点苦涩。人生本就不易，即使如此还是要生活，总不能受点挫折就垂头丧气、要死要活的。
一子的生活就是我们大家的生活，慵懒、颓废，如果不上班的话，在我想来大多数宅男宅女真可能会变成这样。家庭给自己提供的经济基础让人没有任何压力，躲在家里也是为了避免接触到别人随之而来的各种社交、舆论。母亲是爱操心的，父亲是爱沉默的，妹妹是爱批评的，这人生不仅在电影里，也在这世界上每个角落。
就算一子出去工作了，自己住了，这扑面而来的颓废感没有任何的区别，自己在家颓废的发呆，在便利店做着枯燥颓废的琐事，听着同事讲着毫无营养的废话。遇到了偷钱的同事、话唠的同事、偷过期食品的前同事、放弃理想的伪男友、只会说“真的假的”的新同事。这样的生活简直让人绝望，如果没有什么变化，总感觉这样的日子迟早到一天会彻底的爆发、崩溃，然后迎来新一轮的颓废末日。
在伪男友的鼓励下，一子拾起了自己的兴趣----拳击，不是为了生活，不是为了男友

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